天津五中邀请心理专家 为高三学生做考前心理 ,高三学生心理辅导
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导读: 心理专家马丽莉为天津五中高三学生进行考前心理 人民网·天津视窗5月4日电:2013年高考在即,每到临考前考生都会出现不同程度的考试焦虑症状,如失眠、情绪烦躁、注......
心理专家马丽莉为天津五中高三学生进行考前心理
人民网·天津视窗5月4日电:2013年高考在即,每到临考前考生都会出现不同程度的考试焦虑症状,如失眠、情绪烦躁、注意力不集中等。为帮助考生缓解考前焦虑,轻松自信地迎接高考,日前,天津五中举办了考生考前心理。
本次,天津五中邀请了市中小学心理健康教育指导中心副主任、市教委大中小学生心理咨询热线特聘专家、新华中学心理专职教师马丽莉,与师生分享她多年来考生考前心理及心理干预的经验。本次包括应考心态调整、应考策略调整、考前放松训练三项内容,讲授过程既有生动典型的事例引述,又有操作性强的方法介绍。
马丽莉老师的,帮助五中考生疏导了心理问题、缓解了淤积已久的心理压力,使紧绷的到舒展,同时树立了正确的应考心态,增强为自身发展而拼搏、奋进的信心,达到助力高考的目的。
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