怀孕后可以喝茶吗 孕妇不能喝的茶 ,怀孕不能喝茶吗

　　孕妇不能喝的茶，怀孕期间对我们来说也是是极其特殊的生理期，而且在此期间需要注意的事项也很多的，孕妇不能吃或不宜吃的东西太多，茶也是其中一种，有些茶可以适当的饮用，但有些是不可以喝的。孕妇不能喝的茶，有哪些呢？

　　1、寒茶

　　茶中有些性偏寒凉的茶，准妈妈最好少喝或不喝。比如菊花茶、金银花茶、铁茶等，虽然没有副作用但属寒。如果准妈妈上火很厉害可以适量少喝一些，但不宜常饮。

　　2、凉茶

　　怀孕期间，准妈妈由于体内血旺，常常会觉得燥、热，容易上火，但此时却不宜喝凉茶，尤其在夏季，大量饮用凉茶对准妈妈和胎宝宝的健康都不利，最好用凉白开或晾凉了的蔬菜汤代替。

　　3、决明子茶

　　决明子，又叫草决明，尽管它有清肝明目、缓下通便的作用，决明子有收缩子宫和催产的作用，准妈妈应绝对用决明子茶。

　　4、红茶

　　孕妇饮用一些浓红茶，对胎儿会产生危害。因为茶叶中含有2％～5％的咖啡因，每500ml浓红茶水大约含咖啡因0。06mg，如果每日喝5杯浓茶，就相当于服用0。3～0。35mg咖啡因。咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。另外，茶叶中含有多量的鞣酸，鞣酸可与食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。

　　5、普洱茶

　　孕妇正值怀孕期也不适合喝普洱茶。一般浓普洱茶中咖啡碱的浓度高达10％，会增加孕妇的尿量，增加心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。孕妇将要临产前也不宜喝太多普洱茶。因产前若喝太多茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而产生失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候精疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现。生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶。因为这期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，进而影响乳腺的血液循环乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

　　孕妇不能喝的茶，介绍的五种茶都是我们日常生活中经常喝的，对身体有着保健的作用，但是对于孕妇这个特殊的群体来说的，还是需要尽量避免的。